Trauma
Heeft u in uw leven een heftige gebeurtenis meegemaakt? Denk bijvoorbeeld aan pesten, een ongeluk, heftige ruzies, oorlogsgeweld, mishandeling of misbruik. Wat verschrikkelijk dat u dit hebt moeten ervaren! Soms is het zo dat u na zo’n heftige periode klachten gaat ervaren. U denkt er vaak aan, u slaapt slecht, u voelt zich somber, bent sneller boos of verdrietig, schrikt veel en u hebt geen zin in allerlei activiteiten. Ervaart u deze klachten na een heftige gebeurtenis? Dan kan het zijn dat u een trauma heeft.
Veel mensen maken één of meerdere heftige gebeurtenissen mee in hun leven. Vaak ervaren zij na zo’n heftige gebeurtenis nare gevoelens zoals verdriet, angst, boosheid of hulpeloosheid. Dit is een normale en gezonde reactie en vaak nemen deze gevoelens na een tijdje weer af.
Het kan ook zijn dat deze gevoelens in dezelfde mate aanwezig blijven en u mogelijk ook problemen gaat ervaren naar aanleiding van de gebeurtenis. Denk hierbij aan slaapproblemen, nachtmerries, piekeren of lichamelijke klachten zoals hoofdpijn en buikpijn. Wanneer de nare gevoelens niet in heftigheid afnemen, spreken we van een PTSS. Een PTSS kan enkelvoudig zijn, wanneer er sprake is geweest van één ingrijpende gebeurtenis waar uw klachten uit voort komen. Als u meerdere ingrijpende gebeurtenissen hebt meegemaakt, gedurende een langere tijd wordt het een meervoudig of complex trauma genoemd.
Oorzaak van trauma bij volwassenen
Een trauma ontstaat doordat u een heftige gebeurtenis niet hebt verwerkt of, in andere woorden, geen plekje hebt kunnen geven. Wanneer u iets heftigs meemaakt en hier angstig of emotioneel op reageert, slaat uw brein dit op. Dit doet uw brein om gevaar in de toekomst te voorkomen. Telkens wanneer u in het vervolg te maken krijgt met iets wat u herinnert aan die heftige gebeurtenis, reageert uw brein hier heel heftig op. U ervaart opnieuw stress en allerlei andere heftige gevoelens die u ook heeft gevoeld tijdens de heftige gebeurtenis. Uw brein denkt namelijk door deze (kleine) trigger dat er gevaar dreigt en wil u hiervoor beschermen. Uw brein zorgt ervoor dat uw lichaam direct weer in de ‘overlevingsstand’ komt.
Behandeling
Vanuit Deviaa bieden wij professionele behandeling aan volwassenen met een trauma. Dit doen we in de vorm van behandelgesprekken. We brengen samen met u en, waar nodig, uw omgeving in kaart wat voor u traumatisch is geweest en bespreken samen welke behandeling hierin nodig is. We zetten in op verwerking en herstel en waar nodig gebruiken we hiervoor ook methoden als EMDR en exposure.
Bij Deviaa gaan we voor een persoonlijke en deskundige aanpak. Wij gaan uit van uw mogelijkheden en proberen de kwaliteiten te versterken die u verder helpen.
Deze website maakt gebruik van cookies
Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies. Lees meer