Wat wil ik? Wat kan ik? Waar sta ik? Vind je het lastig om hier een concreet antwoord op te geven? Jongeren kunnen in de puberteit (grote) problemen ervaren met het vinden van de juiste balans tussen onafhankelijkheid, eigenheid en verbonden zijn met anderen.
Identiteitsproblemen komen voornamelijk voor bij jongeren in de puberteit. Het vinden van de juiste balans tussen eigenheid, autonomie en verbondenheid met ander kan zorgen voor zulke grote problemen dat je ontwikkeling stilstaat. In dat geval spreken we van identiteitsproblematiek. Je kunt problemen ervaren op het gebied van zelfbeeld, het ontwikkelen van een studie- of beroepsidentiteit, het ontwikkelen van een volwassen en onafhankelijke persoonlijkheid of het aangaan van relaties met anderen.
Moeite met je identiteit maakt je vaak onzeker. Door identiteitsproblemen kun je moeite ervaren in het omgaan met je emoties, je kunt het moeilijk vinden om keuzes te maken, je kunt last hebben van negatieve gedachten en je kunt moeite hebben met het maken van contact met anderen.
Vaak hebben identiteitsproblemen te maken met een periode waarin er veel verandert. Dit is ook het geval in de puberteit. Je merkt dat je lichaam verandert, maar er verandert ook veel in je brein. Er wordt meer zelfstandigheid van je verwacht, je gaat je eigen identiteit ontwikkelen en denkt na over zaken in de toekomst zoals een studierichting of baan die je wilt kiezen. Dit alles kan onzekerheid met zich meebrengen, meestal lost zich dit vanzelf op. Het kan ook zijn dat je hier langdurig over blijft piekeren en merkt dat het je belemmert in je denken en het maken van keuzes. In dat geval is het verstandig om hulp te zoeken.
Vanuit Deviaa bieden wij jou als jongere begeleiding in het vinden van je eigen identiteit. We creëren samen met jou overzicht en bieden je handvaten aan in het ontwikkelen van je eigen identiteit. Vervolgens leer je om keuzes te maken op basis van jouw eigen identiteit en waarden, zodat jij jezelf kan ontwikkelen tot een volwassen individu met een eigen identiteit.
Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies. Lees meer