Levensfaseproblemen

Zit er een grote verandering aan te komen in uw leven of er is net veel veranderd? Denk aan een huwelijk, de kinderen die nu allemaal uit huis en gesetteld zijn, of een naderend pensioen. Blijft u daar veel over piekeren en merkt u dat het u belemmert in uw handelen? Dan kan het goed zijn om hier hulp bij te zoeken. 

Levensfaseproblemen

Ons leven kent verschillende fasen. Dit zijn specifieke periodes waarin er veel verandert. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de pubertijd, studeren en afstuderen, het krijgen van een relatie, het huwelijk, kinderen krijgen of kinderen die uit huis gaan, met pensioen gaan en ouder worden. In de meeste gevallen verlopen deze fasen relatief soepel. 

Er kan enige onrust ontstaan doordat een nieuwe fase altijd wat onzekerheid met zich meebrengt, maar deze onrust wordt vaak vanzelf weer opgelost. Het kan ook zijn dat u merkt dat de overgang in levensfasen grote impact op u heeft en dat deze aan blijft houden. Onderstaande signalen kunnen daarop wijzen:  

  • onzekerheid over uzelf;
  • moeite hebben met het maken van keuzes;
  • onrust en twijfel ervaren;
  • piekergedachten die zich centreren rond de vraag ‘wat moet ik nu’;
  • de wens hebben om de balans in uw leven op te maken, maar daar moeilijk toe kunnen komen en/of weinig doorzicht in hebben;
  • problemen met slapen. 

Bijna iedereen heeft momenten dat bovenstaande ‘struggles’ in de weg zitten. Als het niet lukt om zelf de twijfels weg te nemen of als u blijft piekeren over de levensvragen kan het goed zijn om hierbij hulp te zoeken.

Behandeling

Vanuit Deviaa bieden we hiervoor counselinggesprekken aan, dit zijn één of meerdere gesprekken zonder een hulpverleningstraject. Ieder gesprek kan en mag ook het laatste gesprek zijn, dat bepaalt u zelf. 

Tijdens de gesprekken creëren we met u overzicht, ondersteunen we u in het vinden van uw visie en stellen we met elkaar werkbare doelen op. Het doel van deze gesprekken is dat u de draad van het leven weer op kunt pakken en in de toekomst meer kennis heeft hoe u om kunt gaan met een verandering.

Arbeidspsycholoog gesprek
 6256Deviaa (1)

Bij Deviaa gaan we voor een persoonlijke en deskundige aanpak. Wij gaan uit van uw mogelijkheden en proberen de kwaliteiten te versterken die u verder helpen.

Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies. Lees meer

Sluiten