Zijn jouw ouders gescheiden? Veranderde jouw oude en vertrouwde wereld op dat moment? Zag je je vader of moeder opeens minder vaak of helemaal niet meer? Het is heel begrijpelijk dat de scheiding van jouw ouders zorgt voor gevoelens van verdriet en verwarring bij jou.
Een gezin is de plek waar we opgroeien, een scheiding zet deze plek volledig op zijn kop. Voor jou als kind is een scheidingsmoment het definitieve uit elkaar gaan van jouw gezin en het moeten loslaten van die vorm van samenleven. Iedere scheiding heeft in principe een grote impact op een kind. Dit betekent niet dat je als kind geen gevoel van opluchting kan hebben als je ouders besluiten om te scheiden. Bijvoorbeeld in een situatie waarin één van je ouders gewelddadig of verslaafd is, dan kun je het juist goed begrijpen dat je ouders gaan scheiden.
Het moment dat je ouders daadwerkelijk gaan scheiden kan een stressvol moment zijn voor jou als kind. Sommige kinderen maken in deze periode situaties mee, die je niet mee zou mogen maken, bijvoorbeeld heftige gesprekken of ruzies tussen je ouders. Je kan je dan geremd voelen om je eigen gevoelens te uiten, waardoor je je van binnen kan voelen vastlopen in het niet geuite verdriet of de frustratie.
Je ouders moeten over heel veel zaken beslissen die ook betrekking hebben op jou, bijvoorbeeld bij wie gaan de kinderen wonen, wat moet er met het huis gebeuren en met alle spullen? Soms heb je als kind daardoor ook het gevoel dat je moet kiezen tussen je ouders. Dit gevoel kan sterker worden door ruzies of nare gebeurtenissen tussen je ouders. Jij bent echter een kind van allebei je ouders en het is belangrijk om samen met jou te kijken hoe beide ouders een plekje in je leven en je hart kunnen krijgen.
Uit onderzoek blijkt dat echtscheiding verschillende negatieve effecten kan hebben op jou als kind. Je kunt te maken krijgen met leer- en gedragsproblemen, depressieve gevoelens, gevoelens van eenzaamheid en angst, een verlaagd zelfbeeld en verwarde en boze gevoelens naar je ouders toe. Deze effecten gelden niet voor alle kinderen van gescheiden ouders en het zijn ook niet altijd blijvende effecten, maar het is voor jouw ouders wel van belang om te weten waarop ze alert moeten zijn.
Merk jij of je ouders dat je het lastig vindt om de scheiding te verwerken of ervaar jij door de scheiding veel negatieve gevolgen? Vanuit Deviaa bieden wij professionele hulp aan kinderen van gescheiden ouders. We geven jou uitleg hoe je ruimte kan bieden aan jouw emoties rondom de scheiding van je ouders, helpen jou situaties te verwerken en bieden jou handvaten aan in het omgaan met de scheiding van je ouders. Ook kunnen we jouw ouders helpen hoe ze jou hierin het beste kunnen ondersteunen en hoe zij als gescheiden partners ouder kunnen zijn en blijven.
Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geeft u aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies. Lees meer